🥾 800 kilomètres au rythme des mots du poète Rumi 🙏

Nous libérer des attentes, c’est nous ouvrir à nous-mêmes !

Objet traditionnel bouddhiste, l'origine des bols chantants est incertaine. Certains pensent que les premiers dateraient de 5000 ans. Ils viendraient des chamans de Mongolie et auraient été progressivement introduits dans les régions de l'Himalaya.

Je tombe sur cet article de Welcome to the Jungle : Les questions à se poser avant de tout quitter. Inévitablement, cela résonne avec ce que j'ai vécu il y a 9 ans, période à laquelle je réalisais que ma carrière n'était pas ce que je voulais ... Je me replonge donc dans mes souvenirs pour ajouter mes propres conseils.

Une lettre qui me vient du coeur, à toi, qui rêves d’une nouvelle vie …

Comme vous le savez, je me trouve actuellement en Israël. Cela fait maintenant près de quatre mois que je sillonne ce pays de long en large. Et j’affirme avec certitude que mon expérience sur ces terres va se prolonger bien au-delà de ces quelques mois.

Israël est une terre de lumière ! On me l’avait dit mais il faut le voir et le ressentir pour réaliser à quel point cela est vrai.

Hier, comme avant chaque grand départ, j'ai eu mes meilleures amies au téléphone. Nous avons parlé de Noël

Suite à une méditation : une sensation, une vision ... et la naissance d'un nouveau projet !

Vendredi dernier, j'ai rencontré Amma, une mahatma indienne (Grande âme en sanskrit), qui a fait de l'Amour sa religion. Chaque année depuis des dizaines d'années, elle embrasse des milliers de personnes à travers le monde, sous la forme d'un câlin, pour offrir son amour inconditionnel.

Quand je rencontre de nouvelles personnes, je perçois très souvent au fond de leur regard une étincelle de curiosité et d'interrogation, qu'elles finissent par formuler timidement par : "Quelles sont vos origines ?"

S'il devait y avoir UN enseignement que je retire de mes voyages, ce serait celui-ci : le voyage se vit dans l'abandon.

Depuis 3 semaines, je me suis lancée dans un programme que je pourrais intituler : "J'écoute mon corps et je rebooste ma vitalité." Ceci fait suite à la pause course à pied que je me suis accordée, suite à différents signaux lancés par mon corps, que j'ai choisi d'écouter.

À toutes les personnes qui hésitent encore à s'élancer vers leurs rêves, qui pensent qu'elles n'ont pas les ressources ou les capacités nécessaires, qui ont peur de ne pas être à la hauteur, d'échouer, de décevoir autant leurs proches qu'elles-mêmes, croyez en votre flamme intérieure, attisez-la et AVANCEZ !

Qu'est-ce qui guide nos choix ? Qu'est-ce qui influence nos prises de décisions ?

Le week-end dernier, j'étais invitée à Nantes pour une conférence à la Librairie L'autre Rive puis pour une rencontre avec l'association Jette-toi à l'eau

« Je sais ce que je ne veux pas, mais je ne sais pas encore ce que je veux. »Je ne compte pas le nombre de fois où je suis parvenue à ce constat lorsque j’ai commencé à me remettre en question.

Après le 20km de Paris du 8 octobre dernier, j'ai ressenti un "down" assez violent. Je me suis sentie fatiguée, au bord de l'épuisement, aux plans physique ET mental 😞 ...