Hier. Pleine lune. Je ressens une énergie puissante, galvanisante. Je décide soudain de me créer un coin prière et méditation.

Des Andes au confinement … Je vous livre mon sentiment sur la situation actuelle.

Pourquoi travailler sur notre conscience nous permet de construire l'avenir

Nous libérer des attentes, c’est nous ouvrir à nous-mêmes !

Je tombe sur cet article de Welcome to the Jungle : Les questions à se poser avant de tout quitter. Inévitablement, cela résonne avec ce que j'ai vécu il y a 9 ans, période à laquelle je réalisais que ma carrière n'était pas ce que je voulais ... Je me replonge donc dans mes souvenirs pour ajouter mes propres conseils.

Hier, comme avant chaque grand départ, j'ai eu mes meilleures amies au téléphone. Nous avons parlé de Noël

Quand je rencontre de nouvelles personnes, je perçois très souvent au fond de leur regard une étincelle de curiosité et d'interrogation, qu'elles finissent par formuler timidement par : "Quelles sont vos origines ?"

S'il devait y avoir UN enseignement que je retire de mes voyages, ce serait celui-ci : le voyage se vit dans l'abandon.

Depuis 3 semaines, je me suis lancée dans un programme que je pourrais intituler : "J'écoute mon corps et je rebooste ma vitalité." Ceci fait suite à la pause course à pied que je me suis accordée, suite à différents signaux lancés par mon corps, que j'ai choisi d'écouter.

À toutes les personnes qui hésitent encore à s'élancer vers leurs rêves, qui pensent qu'elles n'ont pas les ressources ou les capacités nécessaires, qui ont peur de ne pas être à la hauteur, d'échouer, de décevoir autant leurs proches qu'elles-mêmes, croyez en votre flamme intérieure, attisez-la et AVANCEZ !

Qu'est-ce qui guide nos choix ? Qu'est-ce qui influence nos prises de décisions ?

Le week-end dernier, j'étais invitée à Nantes pour une conférence à la Librairie L'autre Rive puis pour une rencontre avec l'association Jette-toi à l'eau

« Je sais ce que je ne veux pas, mais je ne sais pas encore ce que je veux. »Je ne compte pas le nombre de fois où je suis parvenue à ce constat lorsque j’ai commencé à me remettre en question.

Après le 20km de Paris du 8 octobre dernier, j'ai ressenti un "down" assez violent. Je me suis sentie fatiguée, au bord de l'épuisement, aux plans physique ET mental 😞 ...

Le fait de manipuler mon smartphone dans tous les sens pour parvenir à LA position qui me permettrait de réaliser LA photo que je souhaitais - celle ci-dessous - et bien ça m'a évoqué un principe dont je parle fréquemment : il nous est possible d'accéder à ce qui nous paraît, a priori, inaccessible en changeant de point de vue.