Nom
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Prénom
Nom de famille
1. Depuis combien de temps pratiques-tu le yoga et la méditation ?
2. Combien de fois par semaine pratiques-tu le yoga et la méditation ?
3. Quels types de yoga as-tu pratiqués ? (Coche toutes les réponses qui s'appliquent)
Précise ci-dessous si tu pratiques un autre yoga que ceux mentionnés :
4. Combien de temps peux-tu rester en méditation assise sans bouger ?
5. As-tu déjà expérimenté des techniques avancées de respiration (Pranayama) ?
6. Quels sont tes objectifs principaux en pratiquant le yoga et la méditation ? (Coche toutes les réponses qui s'appliquent)
Précise ci-dessous si tu as d'autres intentions ou objectifs pour ce programme
7. As-tu déjà étudié la théorie et la philosophie derrière la pratique du yoga et de la méditation ?
8. Si tu as étudié la théorie et la philosophie, cela concerne-t-il des aspects du Tantra ?
Si tu as répondu "Oui" ci-dessus, précise de quels textes, livres, ou enseignements, il s'agit
9. Sur une échelle de 1 à 10, à quel point te sens-tu généralement épanoui(e) et satisfait(e) dans ta vie en ce moment, 1 étant très insatisfait(e) et 10 étant très satisfait(e) ?
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
10. Comment gères-tu le stress au quotidien ?
Autre : précise-ci dessous
11. Comment évalues-tu ton niveau d'énergie quotidien ?
12. Te sens-tu globalement en harmonie avec ton corps et ton esprit ?
13. En quelques phrases, tu peux exprimer ici les besoins spécifiques que tu as du programme Shakti Power
14. Préfères-tu un programme en ligne axé sur des enseignements textuels, des vidéos, des méditations guidées ou d'autres formats ?
15. Préfères-tu travailler de manière autonome ou en groupe avec d'autres participants ?
16. Quelles sont les difficultés ou les défis auxquels tu fais face dans ton parcours spirituel ? (coche toutes les réponses qui s'appliquent)
Autre : précise ci-dessous
